“Садівничою Біблією” я називаю книжку Сью Стюарт-Сміт» Тетяна Висоцька

       Відбувся восьмий читацький клуб БФ «Бібліотечна країна», онлайн-учасником якого є бібліотека-філія №4.  

Цього разу бібліотечна спільнота обговорювала  надихаючу та корисну книгу про цілющий вплив садівництва на розум людини, про його здатність зменшувати стрес і сприяти благополуччю в повсякденному житті. Це книга відомої психіатрині та завзятої садівниці Сью Стюарт-Сміт «Садотерапія. Як позбутися бур’янів в голові». 

«Все почалося з того, як я почула історію про те, як мій дідусь отямлювався після Першої світової війни», - пояснює авторка історію написання книги.

У книзі  Сью Стюарт-Сміт досліджує безліч прикладів взаємодії розуму та саду й доводить, що догляд за садом може стати одним із способів зцілення зраненої душі.  «… виходжу в сад, щоб заспокоїти й розслабити свій розум. Якимось чином галас суперечливих думок у моїй голові затихає й впорядковується, поки я наповнюю відро виполотими бур’янами… у такі миті, здається, я ще й прополюю свій розум».

Авторка не тільки досліджує позитивний вплив садівництва на стан людини, а й наводить реальні історії: від історії хвороби своїх пацієнтів до захоплення Фройда квітами. Вагомі  приклади з життя, коли садівництво та захоплення квітами ставали причиною зменшення в людини стресу та його фізичних проявів, мотивують читачів до дії.

Спеціальна гостя онлайн-обговорення Тетяна Висоцька, телеведуча та популяризаторка терапевтичного садівництва поділилася думками про книгу «Садотерапія».

“Садівничою Біблією” я називаю книжку Сью Стюарт-Сміт. Я раджу її усім, хто думає про відновлення себе та країни. Авторка написала книгу дуже простою, душевною мовою, з історіями з власного досвіду, екскурсами, дослідженнями, цитатами від пацієнтів. Це такий рясний мікс знань, що в мене на якомусь етапі закінчилися стікери, так багато цитат хотілося зауважити для себе! Мене завжди природа «перемикала», зараз це відбувається більш усвідомлено».

Обговорення книги й відгуки учасників читацького клубу  зворушують до глибини душі.

Повний запис обговорення книги Сью Стюарт-Сміт «Садотерапія. Як позбутися бур’янів в голові» за посиланням:  https://youtu.be/SvcLnqJ85Cs

Дякуємо Тамарі Сухенко, співзасновниці БФ «Бібліотечна країна» за книгу та неймовірну атмосферу обговорення.